Καθώς πλησιάζουν οι χειμερινοί μήνες, αργά ή γρήγορα θα ξεκινήσουν και οι ιώσεις. Ακόμα και αφού ξεπεράσουμε μία αρρώστια, πολύ συχνά ο βήχας παραμένει και κάνει αρκετό καιρό μέχρι να σταματήσει.

Σε ένα μικρό τηγάνι ανακατέψτε:

  • ΦΡΕΣΚΟ ΧΥΜΟ ΛΕΜΟΝΙ – που έχει υψηλά ποσοστά σε Βιταμίνη C
  • ΜΕΛΙ- που έχει αντιβακτηριδιακή δράση και βοηθάει στο βήχα
  • ΝΕΡΟ
  • ΖΑΧΑΡΗ για γεύση
  • ΤΡΙΜΜΕΝΟ ΤΖΙΝΤΖΕΡ (1/2 κ.γ) – που βοηθάει το ανοσοποιητικό, έχει αντιφλεγμονώδη δράση και βοηθάει με τον πόνο και τη ναυτία
  • ΤΡΙΜΜΕΝΟ ΓΑΡΙΦΑΛΟ (1/4 κ.γ) – που μειώνει το φλέμα και έχει αντισηπτική δράση και είναι γεμάτο αντιοξειδωτικά!

Βράστε το μείγμα αυτό μέχρι να γίνει σαν σιρόπι. Όταν κρυώσει το αντιβηχικό σας είναι έτοιμο.

Αφήστε το σχόλιό σας