Και όμως τα τρόφιμα που αναφέρουμε παρακάτω είναι θαυματουργά και κάνουν καλό στην επιδερμίδα σας! Αν λοιπόν αντιμετωπίζετε προβλήματα όπως είναι οι μαύροι κύκλοι, μην προμηθευτείτε κρέμες, κάντε απλά μια «επίσκεψη» στο ψυγείο σας!

Μαύροι κύκλοι: Αν ξυπνάτε καθημερινά και διαπιστώνεται πως οι μαύροι κύκλοι είναι ακόμα εκεί, η λύση είναι απλή ώστε να απαλλαγείτε! Νερό, νερό και πάλι νερό. Πρέπει να καταναλώσετε περίπου ένα λίτρο ημερησίως. Επιπλέον θα σας βοηθήσουν τροφές πλούσιες σε κάλιο και μαγνήσιο. Αν τρώτε κολοκυθάκια, γλυκοπατάτα και παπάγια, οι μαύροι κύκλοι θα σας αποχαιρετίσουν μια για πάντα!

Πρήξιμο: Το πρήξιμο συχνά οφείλεται σε κατακράτηση υγρών. Η καλύτερη λύση για βοηθηθείτε είναι τρόφιμα όπως μάραθο, σέλινο, αγγούρι και ραδίκια.

Άγρια επιδερμίδα: Συνήθως οφείλεται στην έλλειψη ωμέγα-3. Χρειάζεται λοιπόν να φάτε τροφές πλούσιες σε Ωμέγα-3 όπως είναι τα ψάρια ( ρέγκα, σκουμπρί, σαρδέλα, σολομός, τόνος). Και αν δεν τρώτε ψάρι; Ο λιναρόσπορος θα σας λύσει τα χέρια.

Έντονες ρυτίδες: Έχετε αγοράσει πανάκριβες κρέμες και δεν έχουν κάνει δουλειά; Η λύση είναι πιο απλή και σαφώς πιο οικονομική απ’ όσο νομίζατε. Το ελαιόλαδο είναι αυτό που θα βοηθήσει να μειωθούν οι ρυτίδες. Χρησιμοποιήστε το περισσότερο στις τροφές σας και θα δείτε αλλαγή στις ρυτίδες.

Αφήστε το σχόλιό σας